الطريقة الصحية لتناول وجبة الإفطار في شهر رمضان
تابعونا على المجلس العلمي على Facebook المجلس العلمي على Twitter
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد


النتائج 1 إلى 2 من 2
1اعجابات
  • 1 Post By أبو مالك المديني

الموضوع: الطريقة الصحية لتناول وجبة الإفطار في شهر رمضان

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2016
    المشاركات
    595

    افتراضي الطريقة الصحية لتناول وجبة الإفطار في شهر رمضان

    ما هي الطريقة الصحيحة لتناول وجبة الإفطار في رمضان عندما تكون المعدة فارغة نأمل توضيح الطريقة الصحيحة؟

    الإجابــة



    إن المعدة تتقلص وينقص حجمها مع الصيام أو تقليل الطعام، ولذا فإنه ينصح أن تفطر على التمر واللبن أو التمر مع الروب (الزبادي) أو التمر مع الماء؛ لأن السكر الذي في التمر يمتص بسرعة، ويعطي طاقة سريعة، وإن أردت أن تأخذ شيئاً من الشوربة فلا بأس بذلك، ثم تذهب لصلاة المغرب في المسجد، وتعود لتكملة الإفطار دون تفريط؛ لأن ذلك يربك المعدة إن امتلأت بالطعام فجأة بعد أن تكون قد ارتاحت أثناء الصيام.



  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    المشاركات
    14,219

    افتراضي

    هذا ما عليه أهل الخليج وبعض البلدان ، التمر وشيء من العصير والشوربة ، ثم صلاة المغرب ، ثم العودة وأكل ما تيسر من الطعام ، ثم الاستعداد لصلاة العشاء والتروايح.
    الاعضاء الذين شكروا صاحب المشاركة محمود عبدالراضى

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •