كلمات في الثقة بالنفس



إن الثقة بالنفس أساسية في العديد من الميادين، وتزداد أهميتها إذا تعلق الأمر بمستقبل الطالب ورغبته في النجاح في دراسته؛ لأنه مطالب بالمواجهة، وتقديم بحوث، وتبادل الآراء مع زملائه وأساتذته:• بادر من الوهلة الأولى ولا تنتظر؛ فالسلاح الفتاك هو المواجهة واستباق الأحداث، فكلما انتظرت ومر عليك الوقت، زاد الضغط، وشعرت بثقل المسؤولية على كاهلك، فلا تفكر كثيرًا، واقفز إلى الأمام، مع مرور الزمن تتحكم في أعصابك وتتيسر الأمور، وارفع رأسك وتحكم في المعلومات التي تقدمها، من خلال ورقة دونت عليها أهم النقاط.
• حضر نفسك جيدًا، فلو رغبت في القضاء على القلق، تحفَّز قدر استطاعتك بالبيت، وكثِّف من هذه التمارين حتى تصبح سهلة في عينك، فالجميع يتحضرون لملاقاة الجماهير بالتدريب المستمر على الخطابة وحركات الجسد ونبرات الصوت، وهي التمارين المناسبة لك، فكرِّرها بالممارسة الدائمة، وتمثَّل مشهد مواجهة الناس وحدك.
• لا تخشَ ارتكاب الهفوات، فأميزُ الناس مستوًى وقعوا فيها، البشر خطاؤون، فامضِ في هذا الطريق، وإذا التقطت مسامعك نقدًا ما، تجاهله وواصل سيرك، فلن تلاقي المحبين لك فحسب، بل يوجد من يتقن فن النقد اللاذع، المحبط للمعنويات والمؤثر على ثبات النفس، والهدف والغاية هي وضعك على المحك، واختبار مدى صبرك على التحمل.
إن الرهبة والخوف مشاعر طبيعية في الإنسان، الفرق بينك وبين غيرك أن غيرك تمكنوا من لجامها فطوَّعوها لصالحهم، فاجعل منها سبيلًا للإتقان والوصول إلى الأفضل من حيث المستوى.

رابط الموضوع: https://www.alukah.net/social/0/140020/#ixzz6Lb0yUXuT