غيري مصطلحاتك السلبية : وإليك بعض المصطلحات وبدائلها ، التي بتكرار استخدامها ترسخ داخل النفوس الكثير من الصفات السلبية التي تعوق عن الانطلاق والإقدام واقتحام آفاق النجاح والتميز فمثلاً بدلي قولك :
هذا عمل صعب وهذه المهمة صعبة.........بهذه المهمة ليست سهلة أن أقوم بها.
لا تغضب...................هدئ أعصابك .
كم كان هذا اليوم شاقاً......... كم كان هذا اليوم مفعماً بالنشاط والعمل.
لا أستطيع..................... سوف أسعى وأحاول إن شاء الله .
أظن أنني سأنجح....... .........إن شاء الله سأنجح .
لا أعتقد أنه يتحقق.............. آمل أن يتحقق.
أشعر بكسل..................... أحتاج إلى حركة ونشاط .
لا أخاف... .....................أنا شجاع .
أشعر بضعف................... يجب أن أتقوى .
أنت ضعيف...................... تحتاج إلى مزيد من الجهد والتمرين .
الكثيرون يستخدمون هذه المصطلحات أو بعضها ، مما يُكون إحساساً داخلياً بمعان سلبية كثيرة مثل : الدونية والتشكيك في القدرات الذاتية،مما يصيبه بالإحباط ، وبالتالي عدم القدرة على الإنتاج والعمل .
نقلته لكن من كتاب
الأستاذة / أسماء الرويشد