" فائدة رقم ٢٤٦ "
من خلال استماعي لبعض خبراء التغذية والطعام في عدة برامج على اليوتيوب :
كل العصائر التي في السوق ، فضلا عن البيبسي والكوكالا تحتوي على نسبة عالية من السكر ، والأفضل صحياً شرب العصير الطبيعي المحضر في البيت ، وخاصة لمرضى السكري ، لكن ينصحون مرضى السكري بشرب كوب واحد ( 1 ) من العصير الطبيعي يومياً فقط .
بالتوفيق للجميع .
