نصائح لتقويه الثقه بالنفس

[راجيه الغفران]

نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات



- معرفة الذات :

- اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها ..

- اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..

- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..

- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..

- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..

- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..

- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..

- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..

- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..

- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..

- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..

- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..

- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..

- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..

- اظهر في احسن حال ..

- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..

- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..

- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..

- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..

- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..

- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..

- لا تعاقب نفسك

[طويلبة علم جزائرية]

الثقة في النفس !!!

[سارة بنت محمد]

نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات

معذرة أختي الحبيبة ، لي تعليق

الثقة بالنفس، تقدير الذت وغيرها من المصطلحات

إنما هي مصطلحات تنموية بشرية غير صالحة للاستخدام الإسلامي لا لفظا ولا معنى

الأصل أن الإنسان يعلم قدر ذاته = أنه عبد فقير إلى ربه لا حول له ولا قوة إلا به عليه يتوكل وإليه ينيب
، وليس بمعنى أنه عنده إمكانيات جبارة وقدرات متميزة

الأصل أن الإنسان يثق بالله تعالى لا بنفسه وقدراته ويتوكل على الله لا على ذاته وقدراته وإلا فمن وكل إلى نفسه فقد ضل وخسر خسرانا مبينا.

ولا ينافي هذا إدراكنا لاستعدادنا على إنجاز عمل ما ، لأن الفرق بين ما يسمح به الشرع من هذا النوع من الإدراك وبين ما تريده علوم التنمية البشرية هو أن المسلم يعتمد على الله مع الأخذ بالأسباب ، أما التنمية البشرية فهي اعتماد القلب على القدرات البشرية وحدها.

فحال المسلم وسمته ونظرته وحركاته تختلف تماما عن حال وسمت ونظرات وحركات هؤلاء الذين تعاطوا علوم التنمية البشرية.

فالتنمية البشرية تقول : إن تذاكر تنجح
وشرعنا يقول: إن تذاكر يوفقك الله

فاختر لنفسك في الهوى ما تصطفي!

ليتنا نكتفي بالشرع عن استيراد علوم لا تنفع بل تضر
فوالله إن في شرعنا من العلوم كنوز ودرر خصوصا ما به تنصلح أحوال قلوبنا وأعمالنا.


وهذا يظهر في نصائحهم:

اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..

بل بفضل الله وبرحمته فبذلك فليفرحوا وليس بإنجازاتهم !

- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..

بل تمثل سيئاتك إذا راودتك نفسك بالعجب ، وتضرع إلى ربك أن يسترك ولا يفضحك فأنت العبد الضعيف الفقير وهو الغني بذاته سبحانه

- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..

بل استعن بالله ولا تعجز فإن غلبك أمر فقل قدر الله وما شاء فعل

- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..

بل اتبع الشرع وكن كما يريد واستعن بالله ولو في إصلاح شسع نعلك، فإنك لا حول لك ولا قوة إلا بالله عز وجل، مع أخذك بالأسباب

- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..

بل عليك بحب الله ورسوله حتى يكون أحب إليك من نفسك ومالك وولدك والناس أجمعين ، ولا تلتفت لنفسك إلا بما أمر الله به.

- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..

بل الأولوية لشرع الله ودين الله فما قدم الشرع فيه النفس قدم وما قدم فيه الوالدين قدم ........الخ

- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..

بل تواضع فإن من تواضع لله رفعه

- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..

بل اعلم أن المدح قد يكون عاجل بشراك أو قد يكون استدراج ، فلا تفرح إن الله لا يحب الفرحين

- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..

لعلهم أصابوا في هذه !

- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..

بل لا تتحدث عن نفسك أصلا

- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..

بل اخشوشنوا فإن النعمة لا تدوم

- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..

بل لا تنظر لذاتك أصلا ولا تستحضر نفسك في عملك واجتهد في الطاعة فإن وفقت فهو فضل الله عليك فتوفيقه نعمة تستحق منك الشكر

- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..

بل :
قل إن صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين

ولا تمش في الأرض مرحا
بل امسك عليك لسانك ، وليسعك بيتك ، وابك على خطيئتك

- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..

بل التوبة أول منازلها الندم !!

- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..

بل توكل على الله واستعن به ولا تعجز فإن عجزت فقل قدر الله وما شاء فعل

- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..

إن الحكم إلا لله كونا وشرعا

- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..

لعلهم أصابوا !

- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..

وفي ذلك فليتنافس المتنافسون

- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..

بل صوت الشرع!

- لا تعاقب نفسك

وهل ننتظر عقاب الآخرة ؟؟
لا أقسم بيوم القيامة ولا أقسم بالنفس اللوامة.

قدم لنفسك خيرا وأنت مالك مالك
قبل أن تمسي فردا ولون حالك حالك
إما لجنة عدل أو في المهالك هالك

[ثمّ]

ضمن كتاب المناهي اللفظية : حرف التاء
ستجدين أن الثقة بالنفس لا تجب [ ولا تجوز ]
إذ أن الثقة بالله عز وجل والاعتماد عليه
وما نبذل إلا الأسباب راجين توفيق رب الأسباب

[راجيه الغفران]

شكر الله لكم ذلك وجعل ما ذكرتم في ميزان حسناتكم اللهم آآآآآآآآآمين أختكم راجية الغفران